8 Gründe für Links

Feb 07, 2024

Mehrere Nerven und Muskeln verlaufen zwischen den Nacken- und Schulterregionen Ihres Körpers. Daher kommt es nicht selten zu linksseitigen Schmerzen, die in beiden Bereichen gleichzeitig auftreten.

Diese Art von Schmerzen kann durch häufige Erkrankungen wie Muskelzerrung oder Zervixstenose verursacht werden. Oder es kann auf seltenere, aber schwerwiegendere Probleme wie einen Herzinfarkt oder Lungenkrebs zurückzuführen sein. In diesem Artikel werden acht mögliche Ursachen für linksseitige Nacken- und Schulterschmerzen beschrieben und es wird erläutert, wie Sie bei jeder Linderung Linderung finden können.

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Von alltäglichen Problemen bis hin zu seltenen, aber potenziell lebensbedrohlichen Diagnosen können viele verschiedene Ursachen linksseitige Nacken- und Schulterschmerzen verursachen. Wenn Sie auf die begleitenden Symptome und die Art und Weise, wie die Schmerzen entstanden sind, achten, können Sie diese leichter unterscheiden. Hier sind acht Bedingungen, die dafür verantwortlich sein könnten.

Eine der häufigsten Ursachen für linksseitige Nacken- und Schulterschmerzen ist eine Zerrung. Es gibt mehrere Muskeln, darunter den oberen Trapezius und den Sternocleidomastoideus, die sich zwischen diesen beiden Regionen erstrecken.

Zerrungen können als Folge eines akuten Ereignisses wie eines Sturzes oder chronischer, sich wiederholender Nacken- oder Schulterbewegungen im Laufe der Zeit auftreten. Auch das Beibehalten einer statischen Haltung, wie z. B. langes Sitzen am Computer, kann die Spannung in diesen Strukturen erhöhen und zu einer leichten Belastung führen.

Schmerzen aufgrund einer Muskelzerrung verschlimmern sich normalerweise bei Nacken- oder Schulterbewegungen und bessern sich in Ruhe. Es kann von Kopfschmerzen, Nackensteifheit oder Taubheitsgefühl und Kribbeln im Arm begleitet sein.

Die Wirbel im Halsbereich der Wirbelsäule sind durch weiche Bandscheiben getrennt, die als Stoßdämpfer wirken. Gelegentlich wölbt sich der gallertartige innere Teil dieser Bandscheiben nach außen und kommt mit einem der Spinalnerven in dieser Region in Kontakt.

Da diese Nerven das Gefühl und die Kraft in den oberen Extremitäten steuern, kann dieser Zustand Symptome sowohl im Nacken als auch in der Schulter verursachen.

Der Schmerz einer gewölbten Bandscheibe ist typischerweise stechender Natur. Es kann auch zu Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Schwäche in der Schulter, dem Arm oder der Hand kommen. Darüber hinaus können auch Schmerzen im Schulterblattbereich vorhanden sein.

Eine Zervixstenose entsteht, wenn sich der Wirbelkanal verengt und dadurch Druck auf die Spinalnerven ausgeübt wird. Ähnlich wie bei einer Bandscheibenvorwölbung reizt dieser Aufprall den Nerv und verursacht stechende Schmerzen im Nacken, in der Schulter, im Arm und in der Hand. Eine Stenose kann in diesen Bereichen auch Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Schwäche verursachen.

Obwohl jeder an dieser Erkrankung leiden kann, kommt sie häufiger bei älteren Menschen vor.

Der Brustausgang ist ein Raum im unteren Halsbereich, durch den die Arteria subclavia, die Vena subclavia und das Nervenbündel des Plexus brachialis verlaufen. Das Thoracic-outlet-Syndrom (TOS) tritt auf, wenn eine (oder mehrere) dieser Strukturen komprimiert werden.

Das Thoracic-outlet-Syndrom kann verschiedene Ursachen haben, darunter eine traumatische Verletzung, wiederholte Überbeanspruchung des Halses oder Arms oder eine atypische Anatomie (z. B. das Vorhandensein einer zusätzlichen Rippe).

Menschen mit TOS klagen im Allgemeinen über einseitige Nacken- und Schulterschmerzen und andere Symptome wie Brustschmerzen, Kopfschmerzen in der Nähe der Schläfen und Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Fingern. Farbveränderungen am Arm oder an der Hand können auch bei einer Kompression der Schlüsselbeinvene oder -arterie erkennbar sein.

Ein Schleudertrauma tritt häufig nach einem traumatischen Vorfall wie einem Autounfall oder einem Sportunfall auf. Dieser Zustand tritt auf, wenn sich der Hals schnell in die eine und dann in die andere Richtung bewegt. Dabei kommt es häufig zu einer Reizung der Muskeln, Nerven und Bänder in diesem Bereich und es können einseitige Schmerzen im Nacken und in der Schulter auftreten.

Die Schmerzen bei einem Schleudertrauma können von anderen Symptomen wie Taubheitsgefühl im Arm, Schwindel, Ohrensausen, verschwommenem Sehen, Reizbarkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten begleitet sein.

Da sich das Herz auf der linken Seite der Brust befindet, können Schmerzen, die in den linken Arm und den Nacken schießen, auf einen Herzinfarkt hinweisen. Weitere Warnzeichen für dieses potenziell tödliche Problem sind Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Benommenheit, Übelkeit, Erbrechen sowie Kiefer- oder Rückenschmerzen.

Manchmal beginnen diese Symptome schleichend, manchmal treten sie sehr schnell auf. Wenn Sie vermuten, dass Sie einen Herzinfarkt haben, rufen Sie sofort 911 an.

In seltenen Fällen können bestimmte Arten von Lungenkrebs linksseitige Schmerzen im Nacken und in der Schulter verursachen. Eine seltene Form, der sogenannte Pancoast-Tumor, verursacht im Frühstadium starke Schulterschmerzen.

Zu den begleitenden Symptomen gehören Nacken-, Rippen-, Schulterblatt- und Brustwandschmerzen. Schwellungen am Oberarm, Engegefühl in der Brust, Kribbeln und Schwäche in den Händen, Müdigkeit, Herabhängen des Augenlids und unerklärlicher Gewichtsverlust können ebenfalls auftreten.

Pancoast-Tumoren treten am häufigsten bei Menschen auf, die rauchen oder stark Passivrauchen ausgesetzt sind.

In sehr seltenen Fällen kann eine plötzliche Drehung oder ein starker Aufprall auf den Hals oder Kopf zum Bruch eines Halswirbels führen. Diese äußerst schwerwiegende Erkrankung kann zu erheblichen Schäden an den umliegenden Muskeln, Bändern, Nerven und sogar am Rückenmark führen.

Dies kann nicht nur zu starken Nacken- und Schulterschmerzen führen (die auf einer oder beiden Körperseiten auftreten können), sondern auch zu Gefühlsstörungen im Arm, Schwäche oder Lähmungen, Atembeschwerden und sogar zum Tod führen. Halswirbelfrakturen gelten als medizinischer Notfall und sollten umgehend von einem Arzt behandelt werden.

Linksseitige Nacken- und Schulterschmerzen aufgrund bestimmter Erkrankungen können von bestimmten Eingriffen zu Hause profitieren. Zu den gängigen Erstbehandlungen bei zervikalen Zerrungen, Bandscheibenvorfällen und Stenosen gehören:

Weiche Halsbänder können helfen, Ihre Nackenschmerzen zu lindern, aber es ist am besten, zuerst die Empfehlungen eines Arztes einzuholen. Das zu lange Tragen dieser Art von Zahnspange kann Ihre Genesung sogar verzögern.

Wenn bei Ihnen neue oder sich verschlimmernde Schmerzen in der linken Nacken- und Schulterseite auftreten, besteht der erste Schritt darin, Ihre Symptome von einem Hausarzt untersuchen zu lassen. Ein Notarzt kann den gleichen Vorgang auch bei dringenderen Problemen wie einem Herzinfarkt, einem Schleudertrauma oder einer Gebärmutterhalsfraktur durchführen.

Sobald eine Diagnose gestellt wurde, kann der Gesundheitsdienstleister Sie an verschiedene Anbieter verweisen, darunter:

Abhängig von der Ursache Ihrer Schmerzen können verschiedene medizinische Eingriffe zum Einsatz kommen. Zu den häufigsten gehören:

Viele verschiedene Erkrankungen können Nacken- und Schulterschmerzen auf der linken Körperseite verursachen. Diese reichen von alltäglichen Diagnosen wie einer Nackenzerrung bis hin zu dringenden Problemen wie einem Herzinfarkt. Wenn Sie auf entsprechende Symptome achten, können Sie die Ursache Ihrer Schmerzen diagnostizieren. Nach der Beurteilung durch einen Gesundheitsdienstleister kann eine breite Palette von Behandlungen erforderlich sein, darunter Physiotherapie, schmerzlindernde Injektionen, Medikamente und sogar eine Operation.

Amerikanische Akademie für orthopädische Chirurgen. Nackenverstauchungen und Zerrungen.

Amerikanische Akademie der Hausärzte. Bandscheibenvorfall.

Nationales Institut für Arthritis sowie Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Haut. Zervikale Stenose.

Jones MR, Prabhakar A, Viswanath O, et al. Thoracic-outlet-Syndrom: eine umfassende Übersicht über Pathophysiologie, Diagnose und Behandlung. Schmerzen dort. 2019;8(1):5-18. doi:10.1007/s40122-019-0124-2

Johns Hopkins-Medizin. Schleudertrauma.

American Heart Association. Warnzeichen eines Herzinfarkts.

Moffitt Krebszentrum. Anzeichen und Symptome eines Pancoast-Tumors.

Amerikanische Vereinigung neurologischer Chirurgen. Sportbedingte Nackenverletzung.

Von Tim Petrie, DPT, OCS Tim Petrie, DPT, OCS, ist ein staatlich geprüfter Orthopäde, der seit mehr als einem Jahrzehnt als Physiotherapeut tätig ist.